2012.09.04
第四天：礁溪溫泉街 → 花蓮市區
詳細路徑：礁溪 → 宜蘭市 → 二結 → 羅東 → 蘇澳新站 → 新城火車站
→ 新城
→ 北埔 → 花蓮市區
與老姐有了默契，每天已定時五點十分起床。收拾前晚的衣物，加上盥洗及擬定行程路線，大約六點可以出發。今早吃了昨天殺價殺不下來的早餐，旅館準備了火腿洋蔥蛋土司以及苦到不行的麥茶，難怪不讓我殺價，真的對於不挑的我，都覺得這早餐不OK！於6:15從旅館前出發了！
約過了40分鐘，我們就從礁溪來到了宜蘭市，經過這頗有特色的黎霧橋。
不久，過了宜蘭市來到的羅東，已經騎一個半小時的我們，想說離開省道9
，先切進羅東市區休息一下，喝個水再上路。沒想到切進市區沒多久，老姐便看到了一家人滿為患的肉羹店，名為林場肉羹。而裡面的顧客清一色為銀髮有些年紀的當地阿伯及阿婆，這更引來我們的興趣，這表示這是當地人的好味道，於是便走進店裡嚐鮮了！一進去便看到大大的招牌寫著「全省僅此一家別無分店」，而且還是五十年老店的蘭陽美食，真是不得了，挖到寶了。立刻點了碗肉羹來吃，不吃還好，一吃一鳴驚人，每一塊肉羹就像是一塊小豬排般，滑嫩多汁還頗有彈性；喝了一口湯，更是了得，湯的濃稠感非常適度，加上湯頭甘甜的程度，讓我覺得這必是用了多種食材熬煮許久才成的，說這是我這輩子喝過最好喝的肉羹湯，一點都不過份。重點是，一碗只要35大洋便滿足了我的口腹之慾。大力推薦！
7:50再度出發，回到省道9。從省道9號開始騎後，一路看到的是以往在社會課本裡提到的蘭陽平原，從宜蘭開始，許許多多的農田開始出現，路過羅東，甚至有許多農地的別墅，一幢一幢地羅列著，地廣物博，好希望自己就是其中一幢的地主。
在中途看到的一件趣事，看到一台翻土機很平常的在翻土，可是身後跟著一群可愛的白色鳥類(一時間說不出品種)，翻土機開到哪牠們就跟到哪！？一度以為牠們把翻土機當媽媽了！結果才發現當翻土機一過，她們便跟著低下頭找尋什麼東西似的，我想應該是找尋牠們的食物，蚯蚓之類的小蟲吧！動作極為可愛！
騎到中途老姐在前，手向後一指地面，當我經過時發現是一條非常完整的蛇，但牠一動也不動的，想必是剛被曬昏吧！亦或是被前面騎單車的人輾過其頭，而昏厥死亡了。
終於其到了省道9號，99公里處，隨意的拍下這連三九的有趣路標。
早上八點半就來到了蘇澳新站，原因是接下來就要進入蘇花公路了！這段傳說中落石危險、砂石車多，但又美麗的路段，就在與母親的保證下放棄了！為的是為人子女必須要讓家人安心，不讓母親煩惱，所以雖然這一段是環島之旅唯一的斷點，也是環島後回想起來甚是可惜的路段，但，在這麼好的天氣之下，還是要說，殘念！今天目前騎車距離29.89km 。
前一天決定搭火車後，在網路上查詢到了許多單車搭火車的方式，但還是不很清楚，所以到達的當下就直接去詢問售票員，單車搭乘的方式！而後，售票員態度很好的，耐心的跟我解說後，建議我們搭乘10:14分的區間車，如此即可以隨車搭乘。
票價如螢幕所顯示－276元，其中包含了兩張全票以及兩張單車票，單車票算是半票，所以其實是全票92+單車半票46=每組138元。
雖然離火車到達還有一個半小時的時間，但已是最早的一班，於是就在火車站裡等待了！等待的中途，炎熱的天氣，讓我移動了車站裡的工業用電扇，好似自己家似的，也趁這時間寫寫今天的日誌。
而收票員也是此站站長，發現我們牽著單車要搭火車，於是熱心的告訴我們，待會十點要先進站，利用後方的電梯到月台，然後到5號等車處，就可以坐到最後一節車廂，如果單車停不進去放不下，記得通知副站長，請他協助你放到更後方。原本不會利用雙鐵搭車的我們，真是船到橋頭自然直，因為有這些熱情協助的朋友們，順利搭上了車，真是處處有溫情啊！
搭車時間近一個小時，我與老姐坐兩對面，很囂張的把單車置於走道中間，當然這是經過車長同意之下，不要亂學。在車上也看到另外有三台單車，應該也是環島；另外，也看到搭便車環島女子四人組，真是勇氣可嘉，而且她們真是熱情無限，活力十足阿。
搭車途中向外一看，風景優美，海天一色。心理想著，若是騎著單車經過該有多好，這麼晴朗無雲的日子，那海邊一定特美、特漂亮(糟糕，有大陸腔！)。套一句學生說的：「董ㄐㄧㄤˊ、董董ㄐㄧㄤˊ、董董董ㄐㄧㄤˊ、董董董…………ㄐㄧㄤˊ。」(客語很美的意思！)
於11:20到達新城火車站，原因是想要騎蘇花公路的後段，也代表有騎過嘛！而且或許可以看到美麗的海岸也說不定，但事實證明我錯了，根本看不到美麗的海岸！從第二月台繞到第一月台時，這才發現樓梯兩旁有車輪到小的車道，車道剛剛好可以給一台腳踏車經過，可以很順的上坡與下坡，但我那種死人不償命的行李，卻差點讓我翻車。下樓時，重力加速度外加煞車後車道無磨擦力，一路滑到底，幸好我運動神經不錯，一步當兩步，用跳的下樓。這個小小的車道，若沒有騎單車，不知何時才會發現！
美麗的新城站，原來也叫做太魯閣站阿！
就在我們下車後，在等車處弄裝備時，發現有好多旅行團也在此下車。有韓國團及陸客團，其中一團有位導遊，胖胖圓圓地，非常和藹可親，因為當天是哆啦A夢誕生前一百年生日，所以他手拿哆啦A夢玩偶當指引，看起來就是他自己的翻版。因為實在太可愛了，於是離開前詢問他是否可以讓我拍照，他也很客氣的欣然同意，還比個ya！我相信給他帶到的團員們，此次旅程必會相當愉快，對台灣也會充滿好的印象！騎上車，他大聲的祝福我們成功，一路順風！
從新城火車站到花蓮市，環境從宜蘭的平原，換成了高山。而道路是無止盡的筆直路線，在那耀眼的太陽底下，找無遮蔽物，加上一路上上下下的緩坡及一直線不見底的路，讓我不知何時休息，結果就是騎到膩，屁股也開始痛了。
此時只好自拍，這樣整個臉包得緊緊的，外加車衣車褲，配上晴朗的天氣，我整個就是帥呆了！
騎了近一個小時，約12:30來到了花蓮縣北埔國小。小時候念北埔國小的我對這個地點特別有感，雖然我念的是新竹縣的北埔國小，但一樣的純樸，一樣的小學校。看到小學生們趁中午休息時間，在階梯旁無障礙空間的斜坡上，繞著欄杆轉圈圈，如此小動做就這麼的開心，笑聲如此的歡愉，好單純阿！每個人都有這份感受，小時後期待長大，長大後反而想找回當初的純真！有些諷刺但也是不爭的事實。
接近花蓮市時，我停在樹下的陰影處確定是否有騎過頭，老姐立刻攔下身旁的老伯伯問：「杯杯，火車站往哪走？」老伯伯用著濃濃的鄉音回答：「過頭了！要往後繞過去！」但後來我跟老姐說，我們沒有要去火車站，中餐時間到了，想去買炸蛋蔥油餅當午餐吃。結果，我們就從老伯伯的前面騎了過去，不知老伯伯當下心情如何！是來亂的嗎？
往前不久，便看到要轉進中正路的石獅子，那天空上點綴的雲，好美阿！石獅子就像在鎮守正門口般，為了不讓寶貴純潔的雲被偷走，正氣凜然的在前方辛苦的守著。
時間來到下午13:20，冒著大太陽騎了近兩小時，終於吃到了午餐。心裡一直在怨恨自己為何要選擇在新城火車站下車，不過事以至此，也平安抵達花蓮市，就算了吧！這條街有兩家炸蛋蔥油餅，前些年利用平常日來花蓮旅遊，找到這美食，人不很多，所以兩家都品嚐過，都算不錯。而今天因為靠近中正路這家人較多所以就選擇了另一家吃。對炸蛋蔥油餅的印象就是，餅皮炸起後的酥脆，配上微辣且香氣十足的醬汁後，蔥油餅嚼勁變為時而酥脆時而軟嫩，再加上那一口咬下會流出如同岩漿般，慢慢緩速流出的半熟蛋黃，只有兩字形容－絕品！而這次，也不虛此行，雖然等了近20分鐘，但好吃的程度讓我願意下次再等個20分鐘。
原本想繼續往南騎的我，想想何不就在花蓮待上一晚，反正隨興而至，而且在花蓮有位以前同在竹中實習的好同事，目前在花中服務，就當敘敘舊囉！而後14:10我們便開始找尋今天的住宿地點，而我也開始一直在殺價了！從青年旅館兩人雙床900，但五點才能入住；張三ㄟ厝兩人雙床1000，但空間太小；國軍英雄館1300，但不給殺價；最後春秋大飯店兩人雙床，被我從1600殺到1000。
乾淨、整齊，腳踏車放置的地點又安全，就此決定就住在春秋大飯店了！因為他被我殺價如此之多，就讓我幫他打打廣告吧！不過照片有些糊，詳情可到官方網站查詢。
而後在春秋大飯店附近發現一家頗有名的紅茶店－廟口紅茶，四個大管子裡便是酸梅汁、紅茶、杏仁茶、青草茶的容裝物，底下各有一個水龍頭似的器具，一轉飲料便流出。大杯25，很濃郁的紅茶味，喝起來甘甜，比炸蛋蔥油餅賣的泉水紅茶好喝多了！
在旅館裡睡了個覺，休息一下，直到18:20才出發去南濱公園夜市覓食。一 進去夜市有些冷清，入口前有兩家果汁吧，選了其中一家走了過去，另一家的老闆娘立刻較勁的說，我們都有喔！大聲的拉客！喝了香蕉牛奶，普通！晚餐吃了人很多的牛排，普通普通！麻辣豆腐鴨血，還可以，但太辣，吃不出味道！所以到現在還是很後悔且納悶，為什麼沒有去自強夜市。
而後，因為在中午時確定要在花蓮市住上一晚，中午便打電話約了在花中服務的朋友，不過沒撥通，直到吃晚餐時才回電！也立刻就約了她到公園聊聊，她也很夠意思的，聽到我是來花蓮散心，立刻就拋棄與男友相處的時間，與我聊聊！近八點時見到面，在買了杯飲料，邊喝邊聊，一見如故，聊了許多以前未聊過之事，聊朋友、聊家人、聊學校，也聊人生！而她也一副不可思議的我是騎單車而來，其實如果沒發生一些事，我也不相信我有這麼一天是騎單車到花蓮來。聊了一個多小時，才怕耽誤她隔天的上課而說再見，這位朋友很會聆聽，也很會分享，是個值得交一輩子的朋友。
回到旅館，寫寫日誌，正要酣睡，此時傳來了一通簡訊，讓我感受到這位朋友的細膩及貼心之處，在此相信她應是不會介意，把此訊息分享出來！
「雖然不知道環島會遇見什麼，但決定踏上旅程本身就是一種收穫，有些事的確回不去也無法彌補，但你能選擇更真愛現有的，I know u will (笑臉)，一起加油！」
或許與老朋友見見面、敘敘舊，是這趟旅程中最大的收穫之一。
今日花費：水費75＋餐費265＋設備費450＋交通費138＋住宿費500 = 1428元
累計花費：6511元
今日里程數： 57.47 公里
累計里程數：330.78公里
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